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自宅サロンで、ひとりで整体してます。鷲山(わしやま/1964年生まれ)です。
整体理論は、「姿勢が良ければ、疲れにくい、太りにくい」「関節が緩めば、筋肉は動き出す」という効果が期待できます。
整体施術では、骨盤・脊柱(背骨)・筋肉を調整し、良い姿勢になりやすいようにします。
良い姿勢を保つよう、その人に合った動作を指導します。姿勢を正す習慣付けは、日々の生活の中で練習です。
究極は、骨を動かすことです。
身体が硬くなる硬化は、老化につながります。
自力のストレッチは筋肉です。骨を動かすにはヨガ・・・?
運動不足による筋肉量の低下を筋トレは必須ですが、運動が苦手な方は、
先ず整体で、骨を動かし身体を緩めましょう!
姿勢改善で、理想のスタイル・省エネ疲労を手に入れましょう!
その為に、森の整体は、全力でサポートします!
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[2022/02/24]
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▼アクセス情報
店舗・会社名 | 森の整体 |
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住所 | 愛知県北名古屋市鹿田院田前33番地 |
TEL | 090-6572-0603 |
アクセス | 名鉄犬山線西春駅徒歩12分 車 自転車 徒歩 |
駐車場 | 当店玄関前、1台・駐車場 |
営業時間 | 9:30~19:00最終受付(時間外相談可能) |
定休日 | 不定休・相談可能 |
森の整体
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